Симптомы атипичной депрессии

Коварное и очень сложное в распознании заболевание – атипичная депрессия. Чтобы ее вовремя обнаружить и излечить, важно знать такого опасного «врага» в лицо и быть готовым к активной и длительной борьбе с ним.

Содержание

• Что такое атипичная депрессия
• Симптомы
• Причины
• Лечение

Все мы привыкли воспринимать депрессию как подавленное состояние организма, при котором ничего не хочется делать. Однако иногда заболевание проявляется совершенно противоположными симптомами.

Это несет еще большую угрозу для жизни человека: ведь даже если он будет говорить, что у него психологическое расстройство, но при этом есть с большим аппетитом, никто не поверит. И зря, ведь эта болезнь очень многолика и коварна.

Что такое атипичная депрессия ↑

При атипичной депрессии (АД) человек может питаться с повышенным аппетитом, много и крепко спать, даже набирать вес. Но при этом его внутреннее состояние будет все более угнетенным с каждым днем.

Именно поэтому болезнь очень сложно диагностировать: имея все разрушительные свойства типичной депрессии, она проявляется совершенно противоположно.

Таким образом, АД – это своеобразная форма истинного депрессивного расстройства, имеющая все разрушительные свойства типичного подобного состояния, но при этом отличающаяся следующими нехарактерными свойствами:

• повышенный, иногда даже очень сильно, аппетит;
• хороший и крепкий сон (в отдельных случаях состояние сна преобладает над состоянием бодрствования);
• набор веса;
• выраженная эмоциональная реактивность.

Если первые три пункта вполне понятны, то о четвертом предстоит поговорить отдельно. Известно, что при типичной депрессии больной уходит в себя, становится практически полностью безэмоциональным, слабо реагирует на внешние раздражители, как психические, так и физические. Но все совсем не так при атипичной форме заболевания.

Человек, страдающий именно таким расстройством, наоборот будет реагировать на все резко, сверхэмоционально, очень бурно. Слезы, скандалы, бурные всплески и иногда даже драки – все это характерно для такой болезни.

Особенно мощные реакции наблюдаются у подростков, страдающих АД. И зачастую именно поведение дает возможность заподозрить недуг.

Симптомы ↑

Как правило, к атипичной депрессии склонны в основном подростки и люди, находящие в переходном возрасте от молодости к зрелости. Это объясняется и физическими изменениями в организме в том числе.

Если рассматривать первую группу риска (подростки), то тут все просто. Дети, находящиеся на пороге взросления, очень психически уязвимы и постоянно напряжены внутренне, что и приводит к заболеванию.

Люди, находящиеся в возрасте «около 30», переживают примерно то же самое, что и подростки. В определенный момент у них начинается осознание: молодость уже прошла, лучшие годы позади, жизнь – штука конечная.

И, кроме того, происходят определенные гормональные изменения (как, кстати, и у взрослеющих детей). Недаром эта пора называется «кризисом среднего возраста» и опасна именно впадением в депрессию. В том числе и атипичную.

Симптоматика – это комплекс симптомов, характерных для определенного заболевания. И в случае с АД они следующие:

1. Выраженная эмоциональная реактивность (основной симптом).
2. Резкое повышение аппетита , может сопровождаться набором веса (один из основных).
3. Частый и крепкий сон, иногда постоянная сонливость (один из основных).
4. Ощущение, что в конечностях возникла тяжесть (дополнительный физический симптом).
5. Отказ от контактов с другими людьми , иногда даже очень важными и близкими (дополнительный симптом).

Диагноз атипичная депрессия ставится при наличии первого признака, так как он является основном, а также двух и более остальных.

Причины ↑

Было бы очень неправильным списывать данное очень тяжелое состояние психики исключительно к переменам в развитии и становлении личности. Также АД могут спровоцировать и физические перемены, и какой-то очень серьезный стресс, и глубокие личные переживания. Поэтому причин у болезни невероятное множество.

Итак, атипичная депрессия может развиться вследствие следующих жизненных ситуаций:

• трагическая утрата или резкие изменения в сложившемся бытовом укладе (уход или измена любимого человека, смерть близкого, разрыв старых и очень значимых отношений);
• негативные перемены в профессиональном статусе или в социальном положении (увольнение с работы, выпадение из привычного социума, кардинальная смена места жительства);
• насилие , испытанное на себе (домашнее, сексуальное, чувственное или телесное);
• сильные межличностные конфликты с кем-то очень важным для данного человека;
• генетическая предрасположенность и тип личности;
• серьезное физическое заболевание или зависимость (наркотики, алкоголь).

Согласно медицинским исследованиям, при данной форме депрессивного расстройства происходят сильные изменения в коре головного мозга, из-за которых нарушается гормональный баланс, и возникают негативные химические реакции.

Лечение ↑

Для того чтобы выйти из этого разрушающего личность состояния, необходимо специальное комплексное лечение, основанное как на применении определенных медикаментов, так и на очень тонком психологическом воздействии.

Медикаментозно АД излечивается при помощи специальных антидепрессантов, которые вправе назначить только лечащий врач. Именно при их употреблении рекомендуется соблюдать определенную диету, которая улучшит внутреннее состояние.

Пациентам не следует употреблять в пищу любые продукты, изготовленные более 2 недель назад, а также копчености и жирные сыры. Все они содержат в себе тирамин – вещество, усугубляющее депрессию.

Важно помнить о том, что люди с выраженным депрессивным состоянием крайне уязвимы и очень болезненно воспринимают любые слова и поступки. Они неуверенны в себе, постоянно подавлены и очень нерешительны.

Такие люди требуют особого внимания, и оставлять их одних не стоит. Ведь ни для кого не секрет, что затяжные депрессии чреваты суицидальными исходами. Поэтому важно видеть, что происходит с человеком.

Общение с близким человеком в депрессии требует большого терпения и еще более большого внимания, ведь одно ошибочное действие может привести к печальному результату. Поэтому следует помнить несколько правил:

1. Не надо никаких задушевных разговоров о его состоянии и уж тем более каких-либо советов. Человеку, у которого АД, вообще не интересно, как вы будете разбирать его болезнь и какие пути выхода предложите. Ему требуется просто понимание. Поэтому первое, что должны сделать близкие – признать его право на печаль и грусть и принять это настроение. Только так больной поймет, что он важен для окружающих.
2. В общении с депрессивным человеком важно принять одну вещь: он все воспринимает в негативе. Поэтому никакие увещевания, что у других еще хуже, на него положительным образом не повлияют.
3. Важно доказать больному, что на самом деле он удачлив и у него многое получается. Не нужно говорить про себя или про окружающих – сконцентрируйтесь на том, кто в депрессии. Расскажите ему о его собственных удачах, о том, что он делает или делал хорошо или даже очень хорошо. Покажите ему его собственную жизнь с позитивной стороны.
4. В данном сложном состоянии очень важны поступки . Человек, находящийся в атипичной депрессии, просто иной раз не может заставить себя что-либо сделать самостоятельно. Из-за этого у него часто бывает запустение в квартире, пустота в холодильнике, а иногда даже грязь и пыль вокруг. Естественно, это еще хуже влияет на его внутреннее состояние. Поэтому важно оказывать любую посильную помощь, приводя и все вокруг в полный порядок. Чистое жилище и полный холодильник рождают ощущение стабильности и уверенности в завтрашнем дне, а также способны повышать настроение.
5. Не реагировать на их негативные проявления . Нередко от таких больных можно услышать оскорбления или даже испытать физическое воздействие. Они склоны обвинять всех в своих бедах, бурно демонстрировать негативные эмоции, скандалить и устраивать истерики. Это не их вина, а всего лишь яркое проявление болезни. Поэтому в ответ демонстрировать агрессию вовсе не стоит, это лишь еще больше усилит состояние атипичной депрессии. Верное поведение: избегать провоцирующих негатив тем и сводить все беседы к нейтральному и приятному.
6. Человека необходимо воспринимать серьезно ! Не следует отмахиваться от него, особенно если в речах все чаще и чаще проскальзывают рассуждения на тему самоубийства. Многие из подобных больных могут в своих словах мимоходом упомянуть смерть, но тут важен контекст. Если человек просто высказывается, мол, «все надоело, пойти что ли застрелиться» — это одно, и зачастую не имеет под собой реальной почвы. Но если ваш близкий или родной человек начинает все чаще говорить о смерти, рассуждает о ней, не упоминая себя, — это уже опасно. Значит, в его голове уже начали развиваться мысли о самоубийстве. И тут важно не упустить момент и сразу же обратиться за квалифицированной помощью.

Депрессия – это очень длительное по времени протекания и невероятно сложное по своим внешним и внутренним проявлениям заболевание, которое может быть спровоцировано практически любой негативной жизненной ситуацией.

Отмахиваться от таких больных ни в коем случае нельзя, ведь только понимание и дружеская поддержка способны вывести дорого человека из такого опасного и мрачного состояния. И об этом важно помнить каждую секунду.

Видео: Интервью с доцентом кафедры психиатрии