Как избежать ссор в различных ситуациях: пошаговая инструкция для сторон конфликта

Почему люди ссорятся? Разбираем распространенные проблемы в разных видах отношений: между родителями и детьми, друзьями, мужем и женой, парнем и девушкой. Рассказываем о том, как избежать конфликтов в каждой такой ситуации.

Содержание

• Почему люди ссорятся: родители и дети
• Муж и жена
• Парень и девушка
• Друзья/подруги
• Советы психолога

Почему люди ссорятся: родители и дети ↑

1. Разные взгляды на жизнь . Дети думают, что родители старомодны, в то время как родители делают выводы, что их дети стремятся быстрее повзрослеть и попробовать все в жизни. Причем эта проблема сохраняется на протяжении всей жизни.
2. Чрезмерная забота . Человека нередко обижает то, что его считают беспомощным, не разбирающимся в каких-то вопросах. Излишки заботы часто проявляются как по отношению к детям, так и в пользу родителей (уже в преклонном возрасте). Однако намного чаще именно первый вариант приводит к ссорам. Также причинами конфликтов становится последующая «неблагодарность («Я столько для тебя старалась, а ты…!»).
3. Избалованность . Родители часто пытаются «потакать» своим детям. Некоторые поступают так, ссылаясь на то, что они сами были лишены многого в детстве, другим просто позволяют средства и возможности, а третьи приходят к такому способу, чтобы «заткнуть» ребенка. Все это в итоге приводит к избалованности и эгоизму. Однако часто эту ситуацию можно встретить в обратном порядке. Это происходит, когда дети и родители живут вместе. Первые уделяют вторым много внимания, заботы, все деньги несут в дом. Но как только у сына или дочери появляется вторая половинка, почти всего этого родители лишаются, и тут же начинают «топать ногами».

Как этого избежать?

Вопрос разных взглядов на жизнь

Родителям:

1. Не нужно навязывать детям мнение , которое было актуально 15-20 лет назад. Современный мир продвинулся далеко вперед. Вспомните себя. Разве вы не были такими? Наверняка вам также ваши родители пытались донести, что такое «хорошо», а что такое «плохо». Но вы также махали на них рукой или злились, что они слишком старомодны.
2. Пусть у них будет свой имидж . Прическа, одежда, макияж – иногда для вас это выглядит смешно или нелепо, однако современная молодежь редко что-то берет из своей головы. У них есть ориентиры – звезды, одноклассники, просто прохожие. Если вы начнете навязывать стиль, приемлемый для вас, ребенок может стать причиной насмешек. Пусть он идет в ногу со временем.
3. Поймите, что, в конце концов, до ребенка дойдет истина , которую вы хотите до него донести. Но это произойдет только тогда, когда он повзрослеет. Все как у всех.

Детям:

1. Не ругайте родителей за то, что они не настолько современны. У них было другое воспитание, другое окружение, другие интересы. Все это повлияло на их мировоззрение, которое с возрастом сложно изменить. Поверьте, когда у вас будут свои дети, вы попадете абсолютно в такую же ситуацию.
2. Не оскорбляйте . Да, пусть папа и мама не понимают вас. Но это не дает вам право говорить им обидные вещи, типа: «отсталые», «старики» и пр. Это очень обидно слышать от собственных детей.
3. Пытайтесь рассказать плюсы вашего поведения . Так, например, если вы ярко и нестандартно одеваетесь, скажите, что так вы привлекаете много внимания, а это дает возможность вам общаться с большим количеством людей, увеличивать кругозор интересов и т.д.

Вопрос чрезмерной заботы

Родителям:

1. Не опекайте детей ! Хорошие родители – не те, которые всю жизнь оберегают своих сынишек и дочек от неприятностей, а те, которые дают возможность им познакомиться со взрослой жизнью и научиться справляться с трудностями самостоятельно.
2. Не требуйте взамен больших благодарностей . По сути, вас никто не просит проявлять чрезмерную заботу, поэтому не стоит обижаться не то, что дети либо ее не воспринимают, либо не замечают.

Детям:

1. Не раздражайтесь. Родители хотят сделать так, чтобы вам было лучше. Если это «лучше» вам не надо, спокойно объясните, что хотите справиться сами, и, если не получится, то это будет полностью ваша вина, вы это осознаете.
2. Благодарите . Вряд ли вы где-то еще встретите людей, которые будут делать для вас хотя бы столько же. Цените то, что они хотят для вас лучшей жизни, а не «плюют» на вас.

Вопрос избалованности

Родителям:

1. Трезво обдумывайте каждое свое решение и покупку. Это значит, что не стоит делать все то, что говорит ребенок, однако не нужно и скупиться. Обращайте внимание на степень необходимости и ваши возможности.
2. Не идите на поводу . Если сказали однажды «нет», пусть ваше решение остается таким до конца. Но обязательно обоснуйте его (скажите, что сейчас нет денег, что в этом нет необходимости, вы думаете, что лучше сделать по-другому и пр.). Однако иногда можно уступить своим принципам, чтобы просто увидеть счастливые глаза сына или дочери.

Детям:

1. Будьте самостоятельны . Если родители не могут позволить что-то купить или сделать для вас, то действуйте сами. Сегодня это даже модно. Часто можно встретить детей и подростков, которые подрабатывают, чтобы заработать на свою мечту.
2. Умейте слушать отказы . Наверняка у родителей есть достаточно оснований, чтобы сказать так. Не нужно быть эгоистом – необходимо стараться слышать людей.
3. Умейте совмещать . Это подойдет для тех, кто начал лишать родителей внимания или средств существования.

Муж и жена ↑

1. Ревность . Эта черта характера нередко параноидна: задержка на работе, «смешки» по телефону, слишком тщательное приведение себя в порядок и пр. Обычные попытки переубедить вторую половинку часто не приводят к успеху.
2. Усталость друг от друга . Постоянное времяпровождение вместе дает о себе знать. В последствии того, что вы много общаетесь, уменьшается количество тем для разговора, возникает больше противоречий, на этом фоне появляется острота реакций на определенный действия и видна чрезмерная раздражительность.
3. Разногласия . В некоторых ситуациях вы думаете так, а ваш любимый человек совсем по-другому. Каждый пытается рассказать, что его вариант лучше, вследствие чего и происходит конфликт. В большинстве случаев дело даже и яйца выеденного не стоит. Но, тем не менее, случается то, что случается.
4. Деньги . Бюджет в каждой семье ведется по-разному: у одних он совместный, у других – отдельный. Однако всегда по этому поводу возникают ссоры. Кому-то всегда кажется, что любимый человек слишком расточителен или скуп.

Как этого избежать?

Вопрос ревности

Ревнующему:

1. Поумерьте свой пыл . Быть может, ваши подозрения неосновательны.
2. Искренне поговорите о своей боязни потерять любимого человека. Супруга/супруг наверняка вас услышат.
3. Научитесь верить . Очень тяжело становится жить с человеком, который постоянно подозревает в измене.
4. Давайте инструкцию . Предлагайте варианты поведения (адекватного!), которые не вызывали бы в вас ревности.

Подозреваемому:

1. Умейте слушать любимого человека . Ваше поведение кажется ему неприемлемым. Наверняка проще исключить что-то в своих действиях, чем постоянно ругаться.
2. Ставьте себя на место ревнующего . Нередко в таких ситуациях сам подозреваемый соглашается, что ему тоже было бы неприятно такое поведение.
3. Каждый день говорите любимому человеку слова любви . Комплементы, убеждения, что он – самый лучший, обещания того, что вы никогда не сможете быть с другим – все это повлияет положительным образом.

Вопрос усталости друг от друга

Совет тут для всех один: разнообразьте досуг. Можно сходить в гости, в кино, в кафе и т.д. Главное – сменить окружение, обстановку и внешний вид (люди всегда более тщательно приводят себя в порядок, если выходят на улицу).

Также можно найти себе занятие по душе и углубиться пока в него. Подойдет занятие спортом, увлечение определенным хобби, просмотр сериала и пр.

Вопрос разногласий

Обоим спорщика нужно:

1. Слышать собеседника . Возможно, он сможет вас переубедить, или вы узнаете какую-то новую информацию по теме разговора.
2. Научиться принимать другое мнение , которое не соответствует вашему. Каждый человек имеет право на свою точку зрения. Думать так ему позволяют определенные факты, которые, возможно, вас и не убедили. Пусть лучше будет два мнения, чем крики, слезы и обидные слова.
3. Говорить спокойно . Ведь даже самая убеждающая информация звучит агрессивно, что вызывает соответствующие действия в ответ.

И еще хотелось бы вам порекомендовать действовать по принципу анекдота:

«– Как Вам удается быть таким спокойным?
– Просто я никогда не спорю с людьми.
– Но это же невозможно!
– Ну, невозможно, значит невозможно…»

Вопрос денег

Актуальные советы для этой проблемы:

1. Начните вести дневник расходов и доходов . Так вы не только сможете наглядно увидеть, куда «уходят» деньги, но и узнаете, кто тратит больше, кто – меньше.
2. Обсуждайте все покупки вместе . При этом приводите доводы «за» и «против». Можно записать их на бумаге, а потом вступить в прения.
3. Откладывайте деньги на общие мечты . Вы живете вместе, значит и хорошо должно быть вам обоим.
4. Смотрите на ситуацию со стороны . Например, если женщина особо не имеет возможности купить шубу, но делаете это, конечно, ее супругу будет обидно – такое дорогое приобретение будет полезно только для нее.

Парень и девушка ↑

1. Большие ожидания . Вот есть у человека видимый недостаток, но вам с ним хорошо. Вы думаете: «Ну, потом исправим», «Потом это уйдет» и пр. А этого «потом» так и нет. Ни через год, ни через десять лет. Также начать раздражать может то, что в ваших отношениях идет что-то не так, как вы планировали, не по красивому сценарию, а «все как всегда».
2. Стороннее влияние . Подружки, друзья, родители, родственники – иногда некоторые из них недовольны вашим выбором. Они начинают говорить о том, какие недостатки у вашего любимого человека, что вас ждет в перспективе и т.д. Причем, почти всегда ссылаясь именно на личные предпочтения. Под такое влияние можете попасть и вы, и ваша вторая половинка.
3. Стеснение перед другими . Часто молодые люди смотрят на реакции окружающих: как они реагируют на их пару, что говорят о второй половинке и т.д. Именно поэтому появляются требования следующего типа: «Не смейся слишком громко!», «Одевайся поприличнее!», «Давай худей!» и пр. Возникают ссоры. И все это из-за того, что один партнер отношений стесняется другого.

Как этого избежать?

Вопрос больших ожиданий

1. Никогда не ждите, что человек кардинально поменяется. «Пилить» по этому поводу вы будете его всю жизнь. Вам это надо? Если недостаток несущественен, то закройте глаза и живите дальше. Если же вы уверены, что не сможете с этим жить, расставайтесь с человеком сразу: не теряйте ни время, ни нервы.
2. Единственное, что можно сделать – это поговорить с человеком, рассказать о своих ожиданиях, взглядах на жизнь, о том, как вы видите ваши отношения и семейную жизнь. Если ваши мнения сошлись, значит, это ваш человек.

Вопрос стороннего влияния

Тому, кто подвергся стороннему влиянию:

1. Оцените ситуацию . Здесь два варианта: либо люди говорят действительно дельные вещи (например, отговаривают девушку от замужества за парнем, который любит выпить). Оцените обсуждаемые недостатки: важны ли они именно для вас, если – да, то сможете ли вы с ними прожить долгие года?
2. Живите своей жизнью . Запомните: идеальные отношения те, в которые никто посторонний не суется. Поставьте обсуждение этой темы под запрет. И будет вам счастье.

Тому, чей любимый человек подвергается стороннему влиянию:

1. Поговорите . Скажите, что вы живете с ним/ней, а не с этими людьми. Если у него/нее есть какие-то объективные высказывания, замечания в ваш адрес – пусть выскажет, вы постараетесь обратить на это внимание.
2. Действуйте кардинально . Скажите, что вы, в принципе, такой человек. Пусть ваша вторая половинка именно сейчас выберет: либо жизнь с вами, либо сплетни с посторонними.

Вопрос стеснения

Тому, кто стесняется:

1. Оценивайте свои желания . Выполнимы ли они? Сколько на это нужно времени? Усилий? Возможно ли это совместить с делами и способностями вашей второй половинки? Если – да, то кроме критики расскажите то, как все это можно совершить.
2. Не стремитесь к идеалу . Если требований очень много, это не понравится никому. Стремлением сделать человека лучше, вы можете потерять и то, что имеете сейчас.
3. Умейте просить правильно . Это значит, без криков и оскорблений. Лучше применить ласку и нежные просьбы, конструктивное обоснование своих просьб (например: «Любимая, я бы хотел, чтобы ты отказалась от брюк и стала носить юбки и платья. В таких женственных образах ты будешь еще красивее и эффектнее! Я думаю, ты быстро привыкнешь, и тебе самой понравится!»).

Тому, кого стесняются:

1. Отнеситесь с пониманием . Ваш любимый человек хочет, чтобы вы были его гордостью. Это нормальное желание.
2. Не рубите замечания на корню . Быть может, это действительно пойдет вам на пользу: вы будете выглядеть эффектнее, привлекательнее, а ваша жизнь станет проще или интереснее. В отношениях часто нужно идти на уступки, чтобы не только избежать конфликтов, но и самому стать совершеннее, лучше.

Друзья/подруги ↑

1. Зависть . Все люди неодинаковы: у кого-то лучше фигура, у кого-то финансовое благосостояние, а кому-то нужно только сказать пару слов, чтобы покорить сердце представителя противоположного пола. Список можно продолжать долго. Но это однозначно порождает зависть у одного из друзей.
2. Долги . Долги в дружбе – дело шаткое… То один пожадничает и не даст, то другой забудет про задолженную сумму, то такая выручка постоянно припоминается. В общем, обиды по этому поводу случаются постоянно.
3. Стало меньше внимания . Бывает так, что друзья долго общаются друг с другом, а потом один из них «уходит из поля зрения». Это может возникнуть из-за того, что он нашел новых знакомых, любимого человека или ушел с головой в работу или учебу. У второго друга на неподсознательном уровне появляется своеобразная ревность. Да-да, это именно она.

Как этого избежать?

Вопрос зависти

Тому, кому завидуют:

1. Не хвалитесь . Так вы делаете неприятно вашим друзьям.
2. Помогайте . Если нельзя оказать помощь действиями, то поддерживайте друга морально.
3. Не зазнавайтесь. То, что есть сейчас у вас, может пропасть уже завтра. Не плюйте в тот колодец, из которого, возможно, потом придется пить.

Тому, кто завидует:

1. Повысьте свою самооценку . Ваш друг не лучше, просто он более уверен в себе.
2. Обратите внимание на свои достоинства . У вас их тоже немало. Возможно, вам тоже кто-то завидует, глядя на них.
3. Работайте над собой . Ваш друг более красив – начните работать над собой, своим стилем; более богат – есть много способов заработать денег (да и не в них счастье, вы это непременно когда-нибудь поймете); ему больше повезло в любви – просто вы его не дождались «того» человека, который сделает вас самым счастливым.

Вопрос долгов

Тому, кто дал в долг:

1. Поговорите . Ненавязчиво спросите, как дела у вашего друга, когда его средства позволят ему отдать долг.
2. Требуйте . Это необходимо в том случае, когда вы видите, что должник себе, в принципе, ни в чем не отказывает, но и деньги возвращать не собирается. Потребовать можно в форме шутки или сказав о том, что вы сейчас тоже нуждаетесь в финансах.
3. В последующем всегда уточняйте , когда ваш друг сможет отдать деньги. Сошлитесь это на ваше желание знать, как самому распоряжаться финансами в данный момент, пока вы ждете долг.

Тому, кто задолжал:

1. Не тяните . Лучше откажите себе в чем-то, но как можно скорее отдайте нужную сумму.
2. Расскажите , если пока не можете вернуть средства. Причина должна быть основательной.
3. Отдайте долг. Если друг не может ждать (например, по вынужденным обстоятельствам), то перезаймите у кого-нибудь другого и рассчитайтесь с ним.
4. Потом обязательно поблагодарите . Возможно, вашему другу тоже были нужны эти деньги, но они уже были у вас. За терпение и готовность идти на помощь выразите свою благодарность (купить шампанское и конфеты, сувенир или просто произнесите приятные слова).

Вопрос малого совместного времяпрепровождения

Тому, кто «забыл» о друге:

1. Постарайтесь объяснить ситуацию . Дорога ли вам дружба или уже нет, важно рассказать человеку всю правду, чтобы он не нервничал, не ждал и не думал ничего лишнего.
2. Совмещайте свои дела с дружбой . Так, если вы нашли свою любовь и хотите проводить все время вместе, можете иногда брать с собой и друга. Так же и с домашними делами/работой и пр.

Тому, кто «покинут» другом:

1. Не будьте навязчивым . Сейчас человеку не до вас. Не нужно унижаться и надоедать.
2. Найдите себе дело . Например, начните заниматься саморазвитием (читать интересные статьи, изучением иностранных языков, спортом и пр.), увлекитесь хобби, путешествиями и т.д.
3. Заведите новых друзей . Пусть это будет реальное или даже виртуальное общение.

Советы психолога ↑

Здесь мы перечислим причины ссор, которые часто встречаются в любых отношениях:

1. Плохое настроение . Нередко мы срываемся на людей только потому, что сегодня не выспались, устали на работе, что-то не получилось, поругались с другим человеком и т.д. Ваши близкие в этом не виноваты. Лучший способ выплеснуть зло – занятия спортом (для мужчин – особенно груша, которую можно повесить в гараже, во дворе или даже в квартире, если позволяет площадь помещения и это не мешает родным).
2. Неумение общаться . Часто именно своими словами и поступками можно обидеть человека или даже начать его раздражать. Разговаривайте и действуйте с людьми так же, как вы хотели бы, чтобы обращались с вами. Если дорогой человек высказал замечание, то в большинстве случаев стоит пойти ему на уступку: и нервы целы, и люди вместе!
3. Не требуйте многого . Всегда меньше просите. Тогда и ожидания будут не такими большими. Из-за этого снизится количество обид, ругани и практически уйдет раздражение.

Видео: Почему люди ссорятся