Комплекс Золушки, или Как перестать ждать принца?

О том, что такое комплекс золушки и как распознать его в себе. Пути выхода из этого «сказочного» состояния.

Содержание

Немного статистики ↑

О том, что в психологии существует понятие комплекс Золушки, знают немногие. Однако большинство россиян даже не подозревают о том, что они испытывают этот комплекс на себе.

Его суть сводится к тому, что человек инертно и безынициативно проживает дни, тая в себе заветную мечту. Таким людям не свойственно прикладывать даже минимальных усилий к тому, чтобы она воплотилась в жизнь.

Данные летнего опроса, который был реализован Институтом социологии РАН, выявил, что:

  • 42% жителей страны занимаются нелюбимым делом и лишь мечтают о получении хорошей должности, которая будет приносить удовлетворение;
  • 30% населения мечтают о том, чтобы улучшить свое благосостояние;
  • 29% считают, что не в состоянии полностью выразить свой потенциал в родной стране и ищут себе место за рубежом;
  • 10% вовсе не стремятся улучшить свою жизнь, но при этом мечтают о богатстве и достатке.

С большой долей вероятности, можно утверждать, что если по прошествии месяца собрать всех опрошенных снова, то мало кто из них реализовал свою мечту на практике.

Как распознать в себе комплекс золушки ↑

Чтобы самостоятельно разобраться, имеет ли место быть комплекс главной героини сказки Шарля Перро, нужно ознакомиться с признаками, характерными этому состоянию. Среди них:

  1. Жизнь человека проходит в мечтах, а не «здесь и сейчас». Грезы о богатстве, благополучии, достатке, принце на белом коне – о чем угодно, только не о насущных делах.
  2. Наличие комплекса неполноценности и заниженная самооценка. Человек не уверен в себе, хотя втайне считает себя достойным чего-то большего.
  3. Неудачные попытки самым сложным и трудоемким путем заслужить всеобщую любовь и одобрение – это в лучшем случае. Ради очередной похвалы такие люди утраивают усилия. Но чаще всего «золушки» просто пассивно проживают свою жизнь, не прилагая стараний для воплощения собственной мечты в жизнь.
  4. Непререкаемая надежда на чудо.
  5. Послушание и безропотность, неумение отстаивать собственную позицию.
  6. Наличие сопутствующих комплексов: комплекс отличницы, комплекс вины, комплекс жертвы.
  7. Неумение получать удовольствие от жизни.
  8. Постоянное стремление понравиться всем и каждому.
  9. Сильная привязанность к близким людям. Это может быть муж, друг, родители. Они же, в свою очередь, считают женщину несамостоятельной и постоянно принимают активное участие в ее жизни.
  10. Умение подстраиваться под чужие ценности, желания, мнения. Делать это «золушку» вынуждает страх остаться в одиночестве, без поддержки. Подобная пластичность не позволяет человеку реализоваться в жизни, раскрыть собственный потенциал.
  11. Романтичность – отдельная черта, которая присуща всем «золушкам». Непомерное увлечение сериалами, романами, вера в идеального избранника – все это загоняет человека в рамки, которые он пытается, а вернее, мечтает реализовать в жизни.

Встретиться с избранником, с вымышленным Принцем – вот апогей мечты любой Золушки. Она считает свою жизнь бессмысленной без него и живет в предвкушения близкого счастья.

Психология принцев ↑

Комплекс золушки в психологии — это не только жизнь в постоянных мечтах, но и неумение разбираться в людях.

Именно поэтому, так долго грезив о Принце, наивная и не имеющая жизненного опыта Золушка влюбляется в человека, который далек от идеала. Вовсе не обязательно, что он будет плохим, просто сказочных персонажей в жизни не существует. B

Кроме того, безграничная любовь, самопожертвование и непомерная нежность начнет душить даже самого любящего мужчину. В итоге он либо уходит, либо продолжает жить с женщиной, но его внимание переключается на другие интересы.

Пренебрежение для «золушки» — это тяжелый удар. Чтобы избежать его, она:

  • на протяжении долгих лет пытается сохранить отношения, отчаянно борясь с реальностью;
  • живет мечтами и воспоминаниями, постепенно погружаясь в депрессию;
  • и как вариант развития – жизнь с мечтой о том, чтобы встретить нового принца, который в этот раз окажется настоящим.

Но только современные «принцы» — знаменитые, богатые и успешные мужчины не ищут себе скромных и малопривлекательных женщин, не имеющих собственного мнения.

Даже если «на балу» девушке удастся привлечь внимание такого молодого человека, его в последующем необходимо будет удержать. Именно это у инфантильной золушки вряд ли получится.

А было ли счастье? ↑

Большинство современных психологов сходится в том мнении, что если бы существовало продолжение знаменитой сказки Перро, то в ней Принц вряд ли обрел счастье со своей избранницей. Ведь той интриги, того эпатажа он в своей Золушке уже бы не обнаружил.

В повседневной жизни – это скромная и не умеющая отстаивать собственное мнение девушка, которая без помощи Крестной не в состоянии даже преобразиться.

Одно дело – завлечь мужчину и совсем другое – удержать его. К тому же даже самая любящая Крестная не может быть постоянно рядом.

Как выйти из сказки ↑

Если вдруг обнаружилось, что комплекс Золушки накладывает печать на жизнь и не дает мечтам воплощаться в реальность, то с этим необходимо бороться. Осознание и принятие факта наличия проблемы – это половина успеха на пути к ее разрешению.

Каждая «золушка» является доброй, заботливой и искренней девушкой, умеющей любить и прощать. Ей важно научиться видеть и ценить в себе положительные качества, отбрасывать мысли о собственных недостатках.

Чтобы справиться со сказочным комплексом, который накладывает на жизнь совсем несказочный отпечаток, будет полезно:

  1. Посещать тренинги , на которых реализуются методики, направленные на повышение самооценки. Они способны сформировать чувство уверенности в себе. Не стоит надеяться, что результат будет достигнут сиюминутно, необходимо затратить не только время, но и силы. Но под руководством грамотного психолога наладить свою жизнь и избавиться от комплекса вполне реально.
  2. Нужно найти новые увлечения , перестать бояться выйти из тени квартиры. Чем разносторонне развита девушка, чем шире круг ее знакомств, тем увереннее и интереснее для противоположного пола она становится.
  3. Необходимо расстаться с привычной ролью жертвы на внутреннем уровне, а не только изменив свою внешность. Недостаточно сделать качественный макияж и облачиться в модные вещи. Нужно меняться изнутри, пересмотреть свои взгляды на жизнь.
  4. Важно уметь не только любить, но и принимать ответное чувство . Понимание того, что женщина достойна быть любимой – важный шаг на пути избавления от комплекса.

Справиться с комплексом сказочной героини на самом деле не так сложно, как может показаться. Главное, перестать видеть в Золушке кумира, у которой жизнь удалась благодаря наличию сказочной родственницы.

Чтобы мечты воплощались в реальности, нужно действовать, а не безвольно грезить о далеких вещах и людях.

Видео: Перестаньте чего-то ждать

Читайте также